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Perché è importante perdere peso

Perché è importante perdere peso

Oggi parliamo di come perdere peso in modo sano e senza troppa fatica grazie a piccoli accorgimenti e all'aiuto degli integratori Coral Club Italia.

Perché è importante perdere peso

Si decide di perdere peso, principalmente, per due ragioni:

1) estetica

2) salute

Dal punto di vista estetico i chili di troppo fanno sentire a disagio e possono provocare una perdita di autostima e sicurezza di sé che condiziona, in modo più o meno grave, la sfera sociale e affettiva, compresa la vita intima con il proprio partner.

Sotto il profilo della salute, il sovrappeso è alla base di patologie come colesterolo, ipertensione, diabete di tipo 2: tutti disturbi che possono sfociare in malattie a carico dell'apparato cardiovascolare.

Perdere peso e rimettersi in forma, dunque, è importante e necessario per conservare una buona salute e vivere in armonia con se stessi e gli atri.

Perdere peso, perché molte diete falliscono?

Quando si decide di dimagrire si può inciampare in diversi errori che portano al fallimento della dieta.

Il primo e più comune errore consiste nel «fai da te»: eliminare a caso alimenti o categorie di alimenti da un giorno all'altro.

Il secondo errore consiste nell'intraprendere regimi ipocalorici da fame che non solo sono rischiosi per la salute ma sono anche destinati a fallire in quanto a nessuno piace patire la fame e, dunque, dopo poco si torna a mangiare quanto o più di prima recuperando pure i pochi kg persi, magari con gli interessi.

Il termine «dieta» deriva dal greco e significa «scelta»: scelta quotidiana di quali cibi introdurre nel nostro organismo. Ogni cibo, infatti, ha determinate proprietà e apporta specifici nutrienti al nostro corpo e al nostro cervello. Pertanto il modo migliore per perdere peso e mantenersi in forma e sani a lungo, è imparare a nutrirsi nel modo corretto.

Invece di mettersi a «stecchetto» per un periodo, è preferibile adottare piccoli accorgimenti quotidiani come bere molta acqua, non eccedere con gli zuccheri raffinati e con i carboidrati, fare le scale invece dell'ascensore e, magari, andare a lavoro in bicicletta o a piedi anziché in automobile.

Soprattutto è opportuno abolire gli snack industriali: meglio avere sempre in borsa un frutto o una manciata di frutta secca per gli spuntini.

E' importante anche ridurre lo stress in quanto può influenzare negativamente gli ormoni tiroidei responsabili dell'aumento di peso.

Coral Club Italia, perdere peso senza fatica

L'unico modo per dimagrire e mantenere il peso forma è cambiare il proprio stile di vita: iniziare a mangiare in modo sano ed equilibrato e fare un po' di attività fisica.

Coral Club, azienda leader nel campo del benessere a 360 gradi, viene in nostro soccorso con prodotti altamente funzionali che supportano la perdita di peso e aiutano a smaltire i chili di troppo senza fare troppa fatica e troppi sacrifici.

Tra i prodotti Coral Club Italia più indicati per la perdita di peso ci sono:

Slim by Slim

Coral Carnitine

BioShape

1) Slim by Slim

Slim by Slim è l'integratore a base di erbe che, oltre ad aiutare a perdere peso, regolarizza i livelli di colesterolo nel sangue e diminuisce la concentrazione degli zuccheri; inoltre stimola l'espulsione delle tossine.

Perfetto per dimagrire, è molto efficace anche per depurare l'organismo.

Slim by Slim è composto da:

— Garcinia dalla Cambogia che promuove il senso di saziet&agrave, facendoci, quindi, mangiare meno e impedisce agli zuccheri di trasformarsi in grassi.

— Inulina che stimola la digestione e regolarizza il transito intestinale.

— Estratto di bacche di agrumi: accelera la dissoluzione dei grassi nell'organismo.

— Estratto di cachi: riduce il senso di fame.

— Estratto di bacche di Goji: dalle rinomate proprietà antiossidanti.

— Estratto di tè verde: utile per accelerare il metabolismo

Taurina, per trasformare in energia i grassi e gli zuccheri.

— Vitamina C: equilibra i livelli di colesterolo.

2) Coral Carnitina

Coral Carnitina è un integratore in compresse a base di Carnitina, un amminoacido essenziale per la salute dell'organismo.

I principali benefici di Coral Carnitina sono:

— accelera il metabolismo;

— trasforma il grasso in energia che il corpo utilizza per le sue attività

— diminuisce i livelli di colesterolo cattivo (LDL);

— regola la concentrazione di zuccheri nel sangue;

— contrasta la stanchezza.

3) BioShape

BioShape è un integratore naturale che, oltre ad aiutare a perdere peso, migliora l'elasticità muscolare e l'aspetto della pelle grazie ad un mix di principi attivi accuratamente selezionati per offrire un prodotto eccezionale.

BioShape di Coral Club contiene l'esclusiva miscela composta da:

— Garcinia della Cambogia, per tenere a freno la fame e regolare il colesterolo.

— Gymnea Sylvestre: una pianta in grado di bloccare l'assorbimento di grassi e zuccheri da parte del pancreas.

— Cromo Picolinato, essenziale per metabolizzare gli zuccheri e trasformarli in energia disponibile per i muscoli.

Desideri di ricevere un programma di dimagrimento personale, contattaci: +3934-668-52-574 Olga Consulente Indipendente di Salute e Bellezza presso Coral Club.