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Sindrome premestruale

Sindrome premestruale


La sindrome premestruale può avere fastidiose ripercussioni sul fisico e sull'umore. Vediamo come affrontarla al meglio con il supporto giusto.

Circa l'80% delle donne soffre di sindrome premestruale. Si tratta di un insieme di alterazioni di carattere biologico e psicologico che caratterizzano i giorni prima dell'arrivo del ciclo.

I sintomi della sindrome premestruale variano da donna a donna; i più diffusi sono:

— crampi;
— gonfiore addominale;
— mammelle gonfie e doloranti;

— sbalzi d'umore e irritabilità.

Solitamente si tratta di malesseri non gravi e che passano naturalmente ma, in alcuni casi, vi possono essere ripercussioni importanti sulla vita lavorativa, sociale e affettiva a causa di una ridotta capacità cognitiva e una tendenza alla depressione.

Cause della sindrome premestruale

Diverse possono essere le cause della sindrome premestruale, alcune hanno natura biologica, altre sono più psicosomatiche.

Le cause più comuni sono:

1) Ipoglicemia
2) Ipotiroidismo
3) Sbalzi ormonali

4) Carenza di vitamine gruppo B, magnesio e ferro

Integratori Coral Club Italia per la sindrome premestruale

Coral Club, al fianco delle persone in ogni fase della vita, non poteva non avere un occhio di riguardo per le donne e, per aiutarle ad affrontare al meglio questo particolare periodo del mese, ha ideato alcuni integratori specifici che supportano il benessere di corpo e mente.

Per la sindrome premestruale sono particolarmente indicati:

1) Tasty B

2) PhytoMix

3) Coral Magnesio

Tasty B

Tasty B di Coral Club è un integratore in pratiche compresse dal rinfrescante gusto Lime che contiene tutte le vitamine del gruppo B, fondamentali per il sistema immunitario e per l'equilibrio neurologico.

In particolare le vitamine B1, B6 e B12 sono alleate importantissime per gestire lo stress.

La vitamina B1 aiuta la conversione dei nutrienti in energia, per far fronte alla stanchezza tipica della sindrome premestruale; inoltre migliora la concentrazione e contrasta gli sbalzi d'umore.

La vitamina B6 agisce direttamente sul sistema nervoso centrale.

Inoltre Tasty B di Coral Club contiene anche la preziosissima vitamina B12, difficilissima da assumere solo attraverso l'alimentazione, che gioca un ruolo chiave per prevenire l'anemia e, dunque, la debolezza e per mantenere alti i livelli umorali.

PhytoMix

PhytoMix di Coral Club è un integratore naturale pensato specificamente per mantenere in equilibrio i livelli degli ormoni femminili.

L'integratore PhytoMix di Coral Club Italia contiene:

— Aminoacido B-alanina che rinforza i muscoli e aiuta a mantenere stabile la temperatura corporea.

— Luppolo Lifenol che riduce gli sbalzi d'umore e regola la sudorazione.

— Estratti di semi di Lino, ricchi di fitoestrogeni per prevenire l'insorgenza di tumori al seno.

— Fiori di Zafferano per contrastare l'aumento di peso legato e le voglie di cibi dolci, tipiche della sindrome premestruale.

— Fiori di Luppolo dal potere distensivo sui muscoli e sui nervi, combattono crampi, dolori e cali d'umore.

Phyto Mix sfrutta tutta la forza della natura per promuovere il benessere psicofisico ed è un valido aiuto sia per la sindrome premestruale sia per la menopausa.

Aiuta a:

— regolare il ritmo sonno/veglia;

— prevenire sbalzi d'umore e depressione;

— mantenere in equilibrio i livelli di estrogeni;

— ridurre le vampate di calore tipiche della menopausa e della pre-menopausa.

Coral Magnesio

Coral Magnesio di Coral Club Italia è un integratore con elevate percentuali di Magnesio, un minerale dal fortissimo potere alcalinizzante che previene e contrasta gli stati infiammatori dell'organismo che stanno alla base di molte patologie.

Ha un'azione distensiva sui muscoli, previene gli spasmi e le contrazioni e, quindi, è perfetto per combattere i crampi e i malesseri della sindrome premestruale.

Coral Magnesio svolge anche funzione calmante sui nervi perché riduce la produzione di adrenalina. Contrasta insonnia, ansia, depressione e aritmie cardiache.

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